Os queridinhos dos dermatologistas!

beautiful skinQuando se pensa em melhorar rugas, textura, coloração e a qualidade da pele, um ou vários dos produtos abaixo provavelmente estará presente.

Dermatogistas Top 5

 1) Retinóides.

(Ácido retinóico/tretinoína, retinol, vitacid, Vitanol, Retin-A, Ystheal, Retin-ox e outros).

Primeiramente foi usado para tratamento de acne. Usando em mulheres mais velhas observaram melhora da textura da pele e de rugas finas. Seu efeito no colágeno é cientificamente comprovado, através de estudos onde foram realizadas biópsias.

Devem ser usados a noite, com uso de filtro solar obrigatório durante o dia.

Deve ser evitado seu uso em conjunto com outras substâncias que ressecam ou deixem a pele mais sensível.

Não deve ser usado por grávidas, e os mais fortes e mais eficientes (ácido retinóico/tretinoína) são considerados MEDICAMENTOS, portanto só deveriam ser usados com receita médica.

2) Alfa-Hidroxiácidos

(principalmente ácido glicólico e ácido lático – D4 Melora, Diacneal).

Frequentemente surgem produtos novos com estas substâncias.

Têm efeito semelhante ao dos retinóides, com diminuição de rugas, manchas e melhora da textura da pele.

São de venda livre (sem necessidade de prescrição), por isto são encontrados principalmente em produtos cosméticos e cosmecêuticos.

Em concentrações mais altas são usados para “peeling”.

Uso, preferencialmente à noite, com filtro solar obrigatório durante o dia.

3) Antioxidantes

O mais usado é a Vitamina C (Melora C, Ative c, Cellex C), embora novos produtos já existam no mercado, como o Coffeberry (Revaleskin).

 Combatem os radicais livres produzidos pelo próprio metabolismo, pela radiação UV, pelo cigarro, poluição, álcool, etc.

Potencializam o efeito dos filtros solares (vitamina C), por isso sua indicação de uso diurno (quase sempre).

Podem ser usados durante o dia ou a noite, ou os dois, sozinhos ou associados aos “ácidos” (Tri-Luma, Vitacid Plus, Glyquin)

4) Filtro solar (my favorite)

Não quer usar um monte de cremes? Invista no filtro solar.

Ele previne rugas, manchas e previne a formação de radicais livres.

Aplique todos os dias pela manhã e, idealmente, reaplique pelo menos uma vez ao decorrer do dia.

Para não repetir nosso assunto sobre proteção UVA, leiam este post, e este aqui.

5) Hidroquinona

(Claripel, Clariderm, Solaquin, etc)

Clareador para tratamento de manchas. Sempre presente também no tratamento de uma pele mais “sofrida” pelo sol.

Não serve para “qualquer tipo de mancha”, e às vezes não é uma solução 100% eficaz, mas é o clareador mais potente que se tem notícia.

Uso preferencial à noite, geralmente associado a àcidos e/ou a todos os outros citados anteriormente.

Uso obrigatório do filtro solar durante o dia.

As vezes me perguntam porque dermatologistas “sempre” prescrevem estes produtos (todo mundo igual, sempre a mesma coisa, etc, etc…). Estes produtos são dos poucos na área de dermatologia estética que tem resultados comprovados há anos. Sempre tem alguma substância ou tratamento “da moda” mas que não resiste a uma investigação mais profunda, ou pior, não resistem ao teste do uso no dia-a-dia. Estes 5 não, entra ano e sai ano, cada vez temos mais certeza dos seus benefícios, e que trarão os resultados que propõem. Claro que não é milagre e cada pele responde de forma diferente, mas COMPROVADAMENTE, eles são os melhores. Beijos, e se cuidem.

Inspiração: Futurederm.com

Será o fim da linha?

Eu acredito que mulheres sem ESTRIAS são raridades. Se você é uma delas, considere-se uma felizarda! Mas para o restantes de nós, meras mortais, só nos resta tentar combater, amenizar ou, pelo menos disfarçar estas famigeradas marcas do estica-e-puxa. O texto abaixo é da revista BOA FORMA, resumidíssimo. Se quiser ler na íntegra, vá por aqui.

A maioria dos tratamentos citados são novos, ou são combinadas de forma inusitada.

“Agora, se querem saber minha humilde opinião… Para estrias roxas e vermelhas, os resultados são excelentes. Quanto ás estrias brancas, ainda são um desafio. As novas tecnologias como laser, luz pulsada e radiofrequencia são uma esperança, mas prefiro aguardar um pouco mais, antes de cantar vitória. Quem sabe daqui a pouco não teremos um post “finalmente o fim das estrias, definitivamente!” … I hope so…

Saiba que existem três tipos: as vermelhas ou arroxeadas; as brancas, superficiais e estreitas; e ainda as brancas, profundas e largas. De forma geral, elas aparecem quando é exigido da pele um estiramento muito rápido, por exemplo durante a fase de crescimento, na gravidez, com ganho de peso ou aumento dos seios com uma prótese de silicone grande demais”

As vermelhas ou arroxeadas são as mais fáceis de tratar, pois são recentes – a cor indica que o tecido não foi totalmente prejudicado e há sangue circulando no local. Com o passar do tempo, as linhas vão perdendo gradualmente a tonalidade até se tornarem esbranquiçadas. “Nessa fase, o tratamento, para dar bons resultados, precisa ser mais intenso e provocar uma agressão na pele para que ela reaja produzindo mais colágeno e elastina, que farão a cicatrização interna das estrias”, diz a médica. Por outro lado, quando essas estrias também são largas e profundas, há necessidade de métodos mais invasivos para estimular o preenchimento dessas linhas de dentro para fora.

Estrias brancas, largas e profundas
 
LASER FRACIONADO + SUBCISÃO
Número de sessões
3 a 5 de laser, a cada 15 dias, e 1 ou 2 de subcisão, com intervalo de 60 dias.

Estrias brancas, superficiais e estreitas

RADIOFREQUÊNCIA
Número de sessões
Entre oito e 16, com intervalo de três semanas.

LASER FRACIONADO
Número de sessões
De quatro a cinco, com intervalo de um mês.

PEELING DE COBRE + INTRADERMOTERAPIA
Número de sessões
Quinze, com intervalo de uma semana.

CARBOXITERAPIA
Número de sessões
Doze, uma por semana.

Estrias vermelhas ou arroxeadas

INFRAVERMELHO + ÁCIDO RETINÓICO
Número de sessões
No mínimo três, uma por mês.

LUZ INTENSA PULSADA + ÁCIDO RETINÓICO
Número de sessões
Entre três e seis, com intervalo de um mês.

PEELING DE CRISTAL + ÁCIDO RETINÓICO
Número de sessões
De 15 a 20, com intervalo de dez dias.

VITAMINA C + LUZ INTENSA PULSADA
Número de sessões
Dez de vitamina C, uma a cada 15 dias, e quatro de luz pulsada, com intervalo de três semanas.”

Quem tiver tido alguma experiencia positiva com estes ou outros tratamentos, não se acanhe em contar pra gente.

Beijos e até mais.