Qual protetor solar é mais indicado para sua pele ou a importância da proteção UVA

sunOuço essa pergunta em grande parte das consultas. Quase sempre acompanhado de …” que não seja muito caro?”

Hoje o que eu mais olho na prescrição de um protetor solar é a sua proteção contra os raios ultravioleta A (UVA).

Quase todo mundo baseia sua decisão de compra, além do preço e da cosmética do produto (cheiro, oleosidade, etc), no FPS (fator de proteção solar), aquele número que vem impresso bem grande na embalagem, por exemplo Sundown FPS 50.

Este número significa a proteção contra radiação ultravioleta B (UVB), que é principal responsável pela queimadura solar (vermelhidão e ardor).

Então quanto maior o FPS teoricamente mais tempo você pode ficar ao sol, sem ficar vermelho e ardendo.

Mas, na prática, um protetor FPS 60 não confere o dobro de proteção de um protetor FPS 30. Qualquer um dos dois deve ser reaplicado em intervalos de aproximadamente 4 horas (está é minha recomendação para o uso no dia-a-dia, como nosso sol é de rachar, na praia ou piscina, eu recomendo  a cada 2 horas).

Abre parênteses

Assim, compensa comprar um protetor com FPS > 30?

Sim, porque não aplicamos o protetor na quantidade adequada. Existem estudos que mostram que uma camada fina de protetor reduz o FPS para 1/3 do valor original. Neste caso, o FPS 30 vira 10 e o FPS 60 vira 20 e o FPs 90 vira 30. Mas voce pode resolver isto aplicando uma camadinha mais grossinha.

Fecha parênteses

Mas estudos recentes mostraram que a UVA é tão ou mais nociva que a UVB, causando câncer e envelhecimento. Quer dizer, um bom filtro solar deve conferir alta proteção contra UVA  e UVB.

Mas se você olhar o rótulo de todos (ou pelo menos a maioria) lá estará escrito “proteção UVB/UVA”.

O problema é que grande parte dos produtos existentes no mercado tem uma proteção UVA de curta duração. Porque a maioria dos filtros UVA, por ironia,  se inativam quanto expostos ao sol (fotoinstáveis), alguns em minutos, e isto não vem escrito no rótulo.

Quando voce usa um protetor FPS 50, por exemplo, voce consegue ficar ao sol até umas 4 horas, sem ficar vermelho ou ardendo. Mas se neste periodo voce não reaplicou o filtro, pode ter ficado umas 3 horas recebendo radiação UVA, ou seja, envelhecendo sua pele, manchando e aumentando seu risco de câncer de pele!

O que fazer então?

Consultar seu dermatologista, é claro!!!

Ele vai te indicar um filtro com adequado proteção UVA.  Pode ser que não seja tão “sequinho” como você gostaria, mas pode ter certeza que é o mais adequado.

Basicamente, os filtros UVA de longa duração são o Tinosorb S  e M (proteção UVA e UVB de longa duração – o fabricante Ciba, cita …”horas”) presente em protetores como o Eucerin, os da Roc, linha Sunmax, Episol (?), por exemplo.

E o Mexoryl (UVA de longa duração, segundo o fabricante L’Oreal mais de 90% de proteção após 24hs (!)), presente nos filtros da Loreal e da La Roche Posay – Linha Anthelios.

Nossa, como sempre, mais um post enorme.

Com certeza voltaremos a falar mais sobre isto.

Beijos

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PRODUTOS TESTADOS PELO LEITOR

Filtros Físicos – Filtro solar para pele sensíveis ou para quem tem alergia a Filtro Solar

Na verdade, nosso leitor Pedro, nos mandou no comentário, mas achei sua avaliação tão boa, que resolvi transformar em post para todo mundo. Espero que logo venham mais contribuições de voces. Quem quiser participar dê uma lida aqui.

Quem tem alergia de filtro solar, tem muita dificuldade em encontrar um produto adequado. A opção agora são os filtros minerais, totalmente físicos (filtros de barreira, sem filtros “químicos”). O maior incoveniente? a cara de fantasma logo após a aplicação, mas antigamente era muito pior, hoje graças a tecnologia eles são micronizados, para minimizar este efeito. Mas vejamos o que o Pedro escreveu, afinal de contas o review é dele e não meu.

“Oi!

De todos os filtros minerais que testei, esse da Avène é o que tem pior textura. Ele é em forma de loção e a pele fica parecendo que está “abafada” o dia todo.

O da RoC é um pouco melhor. Na hora fica esbranquiçado, mas alguns minutos depois a pele já está normal. Quanto à oleosidade, acho pesado sim para pele oleosa. É bastante tolerável, mas não é o ideal. Esse da RoC também tem “um negócio” que, segundo a marca, tem “potente ação antiinflamatória e antioxidante”. Ambos não contêm perfume.

O da L’Occitane ainda não comprei, mas ando lendo “reviews” tão legais sobre esse produto… Aqui vai um deles, que retirei do MUA:

editado: retirei esta parte porque era muito longa e em ingles (Pedro, não leve a mal, tava muuuuito grande)

se alguem quiser ver este review, posta um pedido para o Pedro deixar o link, nos comentários, ok?

Se for tudo isso que essa pessoa descreveu, realmente é bom. O problema é que ainda só há “review” de uma pessoa. Não quero comprá-lo “no escuro’, estou esperando mais opiniões.

Aqui tu podes ler mais sobre esse protetor:

http://usa.loccitane.com/FO/Catalog/Product.aspx?prod=34VQ02530

Também quero experimentar um de uma marca que não vende aqui. Falo do Bliss SunBan. Também é 100% mineral e promete não deixar a pele oleosa.

Um dos queridinhos de quem não pode usar filtro químico é o Clarins UV Plus Protective Day Screen . Porém, por ser muito perfumado, não gostei. Quanto à oleosidade, o Clarins UV Plus é bem sequinho, não deixa a pele oleosa. O “efeito branco” some logo. Infelizmente, é muito caro! Outra desvantagem é que algumas pessoas dizem que ele da espinhas, mas não sei até que ponto essas espinhas estão relacionadas ao produto.

Em verdade, quem gosta dos filtros minerais é a minha pele. Não sou em quem gosta deles. Entende a diferença? hauahau Digo isso porque eles não causam alergia em mim, mas, por outro lado, esse “white cast” é uma coisa muito ruim.

Os filtros da Shiseido têm apenas um filtro químico na fórmula e o restante é composto de filtro mineral. Talvez a minha pele tolere. Mas como são caros, também não quero comprar “no escuro”. A, mas que da vontade da, já que quase todas as pessoas do mundo afirmam que os filtros da Shiseido são “extremamente mate”. Com destaque para o creme FPS 55 (sim, escrevi creme, tu não leste errado, hehe).

Nossa, isso aqui deve ter ficado mais longo do que a Bíblia e ainda nem terminei. [:p]

Bejo!”

Pedro, agradeço sua colaboração!

Espero que alguem possa te ajudar em relação a estes filtros que voce quer experimentar.

Beijos