Os 16 tipos de pele, qual é o seu?

Qual seu tipo de pele?

Você já deve ter ouvido falar dos vários tipos de pele, quero dizer especificamente da classificação que resulta em 16 tipos de pele diferentes.

Tipos de peles

Tipos de Pele

Basicamente seria o seguinte:

  • SECA (Dry – D) X OLEOSA (oily – O)
  • SENSÍVEL (S) X RESISTENTE (R)
  • PIGMENTADA* (P) X NÃO PIGMENTADA (N)
  • ENRUGADA (Wrinkled – W) x FIRME (Tight – T)

* pigmentada não é somente pele morena ou negra, mas com qualquer tipo de mancha, como melasma, sardas, melanoses, etc)

Ao combinarmos cada um destes parâmetros, chegamos a 16 tipos diferentes:

Por exemplo

Pele seca (D), sensível (S), pigmentada (P), com tendencia ou com rugas (W) – DSPW

ou pele oleosa (O), resistente (P), não pigmentada (N) e firme (T) – OPNT

e assim por diante…

Parce confuso, mas entender o seu tipo de pele, pode ajudar a escolher melhor os produtos que usa e o tratamento ideal para sua pele.

Explica, por exemplo, porque uma pele oleosa (O) e sensível (S) apresenta tanta descamação com um tratamento com ácido retinóico, cujo objetivo é diminuir a oleosidade. Em alguns casos é necessário interromper o tratamento.

Desmente aquele folclore que pele seca envelhece mais cedo, enquanto a oleosa é mais resistente. Quem tem uma pele OSPW, precisa usar produtos para previnir ou tratar as rugas, controlar ou pelo menos não piorar a oleosidade, clareadores, e ainda cuidar para que não ocorra irritação, por ser uma pele sensível.

Falando nisso, minha pele é ORNT, e a de vocês?

Beijos

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Preenchimento sem dor

A Allergan, fabricante do Botox, acaba de lançar um novo produto para preenchimento de rugas. É composto de ácido hialurônico. Até aí nenhuma novidade, já que a empresa já vende há alguns anos o Surgiderm, também preenchimento de ácido hialuronico, concorrente do Restylane.

A novidade do Juvederm Ultra e Ultra Plus (na verdade a marca é antiga mas foi comprada pela Allergan que a está relançando agora) é que ele possui anestésico na composição (isto sim uma novidade).

Isto torna o procedimento praticamento indolor (principalmento na região dos lábios e adjacencias). Médicos brasileiros que já testaram o produto declararam sua eficácia neste quesito. Eu ainda não testei, mas pretendo, apesar do preço dele ser mais “salgado”.

O efeito do tratamento é temporário e dura em média de 9 meses a 1 ano, podendo variar de pessoa para pessoa, semelhante aos outros ácidos hialurônicos injetáveis.

No site da Allergan pra estes assuntos (www.rugasnuncamais.com.br) também tem um simulador de preenchimento que você pode fazer com uma foto sua ou com algumas fotos do site mesmo. Boa brincadeira para quem quer ser um dermatologista por alguns instantes.

Novidades são sempre benvidas e quando é para aumentar o conforto de um procedimento, ainda mais!

Beijos

O que eu uso?

Como falei para vocês nos outros post’s desta série, o que eu uso muda muito de tempos em tempos.  Então lá vem mais uma mudança. Os outros post’s estão aqui e aqui, e citações em vários outros. É so procurar “o que eu uso” e poderão ver todos.

Estou usando a linha Biomedic da La Roche Posay.

O Biomedic é um peeling de uso profissional. Realizado em 4 sessões de 15/15 dias. O peeling na verdade eu não fiz.

Estou usando o Gel de Limpeza com enxágue. òtima sensação de limpeza e deixa a pele fresquinha (meio geladinha), ás vezes um pouco vermelha, mas não resseca.

Biomedic Gel de Limpeza com LHA Esfoliante Quimico 200ml, R$ 120,93

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O outro produto é o Biomedic Serum Pró-Descamante Esfoliante. Apesar do nome não me deu nenhuma descamação, e a pele ficou bem “lisinha” e sem aspecto ressecado (que eu acho que envelhece e péssimo para um produto rejuvenescedor).

Biomedic Serum Pró-descamante Esfoliante Químico, 30ml, R$ 188,06

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É, o preço é salgado, ainda mais se você considerar que eles são um preparo para o peeling, que é realizado no consultório (mais um gasto). Mas gostei do resultado até agora. Estou usando há uma semana. O peeling é realizado após 15 dias de uso.  Ainda não fiz o peeling mas a promessa é uma descamação leve ou nenhuma, voltando as atividades normais no mesmo dia.

Outro produto que estou usando agora, já foi citado outras vezes no blog. É o Minesol Actif FPS 60. Realmente ele é um pouco mais oleoso que o Minesol Actif FPS 30 (eu diria até mais espesso). Mas para um filtro FPS 60 é sequíssimo. E bem mais seco que muitos concorrentes com FPS menores e proposta oil-free. Aprovado.

Depois conto para vocês o resultado do peeling.

Beijos

Os queridinhos dos dermatologistas!

beautiful skinQuando se pensa em melhorar rugas, textura, coloração e a qualidade da pele, um ou vários dos produtos abaixo provavelmente estará presente.

Dermatogistas Top 5

 1) Retinóides.

(Ácido retinóico/tretinoína, retinol, vitacid, Vitanol, Retin-A, Ystheal, Retin-ox e outros).

Primeiramente foi usado para tratamento de acne. Usando em mulheres mais velhas observaram melhora da textura da pele e de rugas finas. Seu efeito no colágeno é cientificamente comprovado, através de estudos onde foram realizadas biópsias.

Devem ser usados a noite, com uso de filtro solar obrigatório durante o dia.

Deve ser evitado seu uso em conjunto com outras substâncias que ressecam ou deixem a pele mais sensível.

Não deve ser usado por grávidas, e os mais fortes e mais eficientes (ácido retinóico/tretinoína) são considerados MEDICAMENTOS, portanto só deveriam ser usados com receita médica.

2) Alfa-Hidroxiácidos

(principalmente ácido glicólico e ácido lático – D4 Melora, Diacneal).

Frequentemente surgem produtos novos com estas substâncias.

Têm efeito semelhante ao dos retinóides, com diminuição de rugas, manchas e melhora da textura da pele.

São de venda livre (sem necessidade de prescrição), por isto são encontrados principalmente em produtos cosméticos e cosmecêuticos.

Em concentrações mais altas são usados para “peeling”.

Uso, preferencialmente à noite, com filtro solar obrigatório durante o dia.

3) Antioxidantes

O mais usado é a Vitamina C (Melora C, Ative c, Cellex C), embora novos produtos já existam no mercado, como o Coffeberry (Revaleskin).

 Combatem os radicais livres produzidos pelo próprio metabolismo, pela radiação UV, pelo cigarro, poluição, álcool, etc.

Potencializam o efeito dos filtros solares (vitamina C), por isso sua indicação de uso diurno (quase sempre).

Podem ser usados durante o dia ou a noite, ou os dois, sozinhos ou associados aos “ácidos” (Tri-Luma, Vitacid Plus, Glyquin)

4) Filtro solar (my favorite)

Não quer usar um monte de cremes? Invista no filtro solar.

Ele previne rugas, manchas e previne a formação de radicais livres.

Aplique todos os dias pela manhã e, idealmente, reaplique pelo menos uma vez ao decorrer do dia.

Para não repetir nosso assunto sobre proteção UVA, leiam este post, e este aqui.

5) Hidroquinona

(Claripel, Clariderm, Solaquin, etc)

Clareador para tratamento de manchas. Sempre presente também no tratamento de uma pele mais “sofrida” pelo sol.

Não serve para “qualquer tipo de mancha”, e às vezes não é uma solução 100% eficaz, mas é o clareador mais potente que se tem notícia.

Uso preferencial à noite, geralmente associado a àcidos e/ou a todos os outros citados anteriormente.

Uso obrigatório do filtro solar durante o dia.

As vezes me perguntam porque dermatologistas “sempre” prescrevem estes produtos (todo mundo igual, sempre a mesma coisa, etc, etc…). Estes produtos são dos poucos na área de dermatologia estética que tem resultados comprovados há anos. Sempre tem alguma substância ou tratamento “da moda” mas que não resiste a uma investigação mais profunda, ou pior, não resistem ao teste do uso no dia-a-dia. Estes 5 não, entra ano e sai ano, cada vez temos mais certeza dos seus benefícios, e que trarão os resultados que propõem. Claro que não é milagre e cada pele responde de forma diferente, mas COMPROVADAMENTE, eles são os melhores. Beijos, e se cuidem.

Inspiração: Futurederm.com

Qual protetor solar é mais indicado para sua pele ou a importância da proteção UVA

sunOuço essa pergunta em grande parte das consultas. Quase sempre acompanhado de …” que não seja muito caro?”

Hoje o que eu mais olho na prescrição de um protetor solar é a sua proteção contra os raios ultravioleta A (UVA).

Quase todo mundo baseia sua decisão de compra, além do preço e da cosmética do produto (cheiro, oleosidade, etc), no FPS (fator de proteção solar), aquele número que vem impresso bem grande na embalagem, por exemplo Sundown FPS 50.

Este número significa a proteção contra radiação ultravioleta B (UVB), que é principal responsável pela queimadura solar (vermelhidão e ardor).

Então quanto maior o FPS teoricamente mais tempo você pode ficar ao sol, sem ficar vermelho e ardendo.

Mas, na prática, um protetor FPS 60 não confere o dobro de proteção de um protetor FPS 30. Qualquer um dos dois deve ser reaplicado em intervalos de aproximadamente 4 horas (está é minha recomendação para o uso no dia-a-dia, como nosso sol é de rachar, na praia ou piscina, eu recomendo  a cada 2 horas).

Abre parênteses

Assim, compensa comprar um protetor com FPS > 30?

Sim, porque não aplicamos o protetor na quantidade adequada. Existem estudos que mostram que uma camada fina de protetor reduz o FPS para 1/3 do valor original. Neste caso, o FPS 30 vira 10 e o FPS 60 vira 20 e o FPs 90 vira 30. Mas voce pode resolver isto aplicando uma camadinha mais grossinha.

Fecha parênteses

Mas estudos recentes mostraram que a UVA é tão ou mais nociva que a UVB, causando câncer e envelhecimento. Quer dizer, um bom filtro solar deve conferir alta proteção contra UVA  e UVB.

Mas se você olhar o rótulo de todos (ou pelo menos a maioria) lá estará escrito “proteção UVB/UVA”.

O problema é que grande parte dos produtos existentes no mercado tem uma proteção UVA de curta duração. Porque a maioria dos filtros UVA, por ironia,  se inativam quanto expostos ao sol (fotoinstáveis), alguns em minutos, e isto não vem escrito no rótulo.

Quando voce usa um protetor FPS 50, por exemplo, voce consegue ficar ao sol até umas 4 horas, sem ficar vermelho ou ardendo. Mas se neste periodo voce não reaplicou o filtro, pode ter ficado umas 3 horas recebendo radiação UVA, ou seja, envelhecendo sua pele, manchando e aumentando seu risco de câncer de pele!

O que fazer então?

Consultar seu dermatologista, é claro!!!

Ele vai te indicar um filtro com adequado proteção UVA.  Pode ser que não seja tão “sequinho” como você gostaria, mas pode ter certeza que é o mais adequado.

Basicamente, os filtros UVA de longa duração são o Tinosorb S  e M (proteção UVA e UVB de longa duração – o fabricante Ciba, cita …”horas”) presente em protetores como o Eucerin, os da Roc, linha Sunmax, Episol (?), por exemplo.

E o Mexoryl (UVA de longa duração, segundo o fabricante L’Oreal mais de 90% de proteção após 24hs (!)), presente nos filtros da Loreal e da La Roche Posay – Linha Anthelios.

Nossa, como sempre, mais um post enorme.

Com certeza voltaremos a falar mais sobre isto.

Beijos

Voltando a falar de poros…

Não sei se já comentei, mas adoro maquiagem. Dias desse resolvi comprar um primer. O primer para quem não frequenta o “Dia de Beauté” é um preparador da pele para maquiagem que a faz durar mais (especificamente a base). E vem ainda com a promessa de cobrir poros e linhas finas. Não tenho crateras no rosto (ufa!), mas tenho um pouquinho de poros (lembranças da adolescência) e linhas finas (boas-vindas dos trinta-e-something). Segundo a promessa, o primer deixa a pele aveludada, mais lisa, etc. Trocando em miúdos, como se fosse uma “massa corrida” que cobre buraquinhos e vincos. Comprei este aqui, ó:

Vamos a avaliação para quem está pensando em comprar.

Produto:PHOTO FINISH FOUNDATION PRIMER – Smashbox

Tem uma textura diferente, você pensa que vai ficar oleoso, mas fica sequinho

Ao toque a pele fica macia e aveludada.

Acho que melhora os poros em, uns 50%, quando usado sozinho (que para mim que não tenho muito, achei pouca melhora)

quanto as linhas, achei que não faz diferença nenhuma.

O veículo dele, parece muito, mas muito mesmo, com o Filtro Solar Ansolar (veja post aqui), porem é menos oleoso ainda.

Ao aplicar a base não vi tanta diferença assim, achei o resultado “normal”.

Resumindo:

Considerando que ele ainda tem ativos que ajudam a preservar o colágeno e anti-oxidantes, e pela melhora que promove (não de 100%¨) vou dar um voto favorável. Mas vou pedir ajuda. Quem já usou este ou outro primer, por favor, nos ajudem, dê a sua opinião, e quem sabe alguma dica de como usar para melhores resultados.

Beijos

*obs: este produto recebeu os seguintes “premios”: Winner of Best of Sephora Award for Best Primer and one of Marie Claire’s “25 Products That Will Change Your Life”.

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Envelhecer natural ou artificialmente?

O que voces acham da Madonna nestas fotos?

Pesquisei pela internet mas ninguem sabe ao certo o que ela fez no rosto.

Vou dar minha opinião mas é puro achismo. Me parece que ela fez Botox, nas testa e olhos, algum tipo de implante nas bochechas (preenchimento), algum tratamento ferrenho da pele, que me parece bonita e clarinha (cremes + peeling ou laser, sendo que este último melhora até a flacidez, podendo adiar uma cirurgia plástica na idade dela e para ela que sempre se cuidou).

Alguns sites de fofocas americanos acham que ela fez cirurgia mesmo (lifting).

Aqui algumas fotos em várias fases.

E aí, o que acham?

Beijos

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Dúvidas, dúvidas, dúvidas!!

Olá, meninas!

Como podem ver não morri, nem sumi no mapa. Como odeio post-justificativa-porque-não-estamos-postando, vou ser breve nesta parte. Estou me mudando, de casa e de consultório. Já viram a confusão!!

Muitas meninas estão com dúvidas sobre os cremes para a área dos olhos. Esta parte é complicada mesmo. Como disse nos post nenhum creme no mundo resolve completamente este problema. Vejam pelo post qual é o mais indicado para o seu problema, talvez tenha que usar mais de um. Mas já estejam preparadas para não ter uma resposta 100%.

É bem possível que muitas precisem de um tratamento, digamos, mais agressivo. Para esta área podemos fazer Botox (mais para o pé-de-galinha, mesmo). Pra quem não quer recorrer a uma cirurgia, no meu consultório eu indico três tratamentos com aparelhos:

– o Thermacool (para flacidez, mas não clareia e só melhora rugas de flacidez mesmo),

– o laser fracionado, eu uso o Active FX (para rugas e flacidez),

– e o Quantum (para rugas e alguns casos de olheiras).

Melhor fazer um outro post sobre isto, aí podemos colocar as indicações específicas para cada caso, não é?

Quanto à dúvida da Nanda, pode usar o Redermic, se você acha que sua pele está mais para uma pele de 40 do que para uma pele de 20. E, não, não se preocupe que ele NÃO vai te deixar com pele de 40, pelo contrário. Eu uso ele e também não tenho 40, hehehe.

Pessoal, muita coisa eu não posso responder sem ver a pele de vocês. Como sei que somos cada uma de um canto do Brasil, vou ter que pedir que procurem um dermatologista. Mas qualquer dúvida é só falar que vamos tentando ajudar, mesmo que não seja completamente.

Beijos, e espero que até o fim do mês minha vida volte ao normal, mas estou por aqui.

As idades (ou os estados) da pele

Me pediram em um comentário sobre o que usar de acordo com a idade. Foi apresentado no último congresso da Academia Americana de Dermatologia um esqueminha de acordo com, não a idade, mas o estado da pele, que eu achei interessante colocar aqui para vocês.

Não é falado em Cirurgia Plástica, embora possa ser necessária, de acordo com o estado da pele (em inglês, o título se referia a topical, injectable e no-knife procedures)

1) ENVELHECIMENTO LEVE

– sem rugas – o objetivo é a prevenção

– programa básico de rejuvenescimento da pele: retinóides + filtro solar

– peelings leves ou microdermabrasão

2) ENVELHECIMENTO MODERADO – rugas de expressão

– programa básico de rejuvenescimento

– incluir toxina botulínica (“Botox”)

– pode ser necessário preenchimento

– incluir Luz Intensa Pulsada ou Laser não ablativo (para ser mais pró-ativo)

3) ENVELHECIMENTO AVANÇADO – rugas na ausência de contração dos músculos do rosto

– programa básico de rejuvenescimento

– incluir tratamentos a lasers ablativos ou fracionado

– Luz Intensa Pulsada ou lasers não ablativos são úteis

– doses mais altas de Botox

– Preenchimento com volumes maiores

4) ENVELHECIMENTO INTENSO – rugas, rugas, rugas

– programa básico de rejuvenescimento

– laser mais agressivo (resurfacing)

– preenchimento com grande volumes

– Botox é menos útil

O programa de rejuvenescimento (retinoide + filtro solar) é útil em qualquer fase, para prevenir ou tratar.

É só um início para que voces possam conversar com seus dermatologistas e trocarem uma idéia, não é uma prescrição, porque nada substitui a consulta cara-a-cara, não é?

Beijos, e se tiverem dúvidas é só falar.

Olho nos olhos – parte 2

Se voce ainda não leu, dê uma olha no post anterior desta série: Olho nos olhos – parte 1.

Voce que está lendo este post e já usou algum produto para a área dos olhos, estes ou outros, conte pra gente nos comentários qual foi e o que achou, para fazermos um post bem completo, com produtos diferentes, para várias indicações e com várias faixas de preços, ok? Obrigada.

Aqui vai uma listinha de alguns produtos para área dos olhos. Em todos, vou colocar pra que eles servem (indicação), mas não significa minha opinião sobre eles, apenas a indicação do fabricante. Talvez podemos falar de resultados em um outro post (parte 3?):

– Hidrafil Eye Care (Stiefel), R$ 105,00, hidratante, minimiza rugas e linhas de expressão não profundas. Tem FPS 8.

– Active C Yeux (La Roche Posay), R$ 107,00, atenua rugas e linhas de expressão.

– Redermic Yeux (La Roche Posay), R$ 113,00, corrige rugas e bolsas.

– Hydraphase Yeux (La Roche Posay), R$ 75,00, minimiza bolsas e rugas de desidratação.

– CompleteLift Yeux (Roc), R$ 91,00, efeito lift (p/ flacidez).

– Epidrat Olhos (Mantecorp), R$ 78,00, clarear olheiras e atenuar bolsas.

– Suavizante para olheiras Linea Pelle (Futura Biotech), R$ 82,00, clareador, suaviza bolsas.

– Contorno da área dos olhos Linea Pelle (Futura Biotech), R$ 75,00, hidratante anti-rugas.

– Retin-Ox + Eyes (Roc), R$ 102,00, suaviza mesmo rugas mais profundas.

– Contorno dos Olhos (Neostrata), R$ 150,00, hidrata proporcionando elasticidade e firmeza, reduzem os sinais de envelhecimento.

– Endocare Contorno dos Olhos e Lábios (Cantabria), R$ 205,00, prevenção dos sinais de envelhecimento.

Bom, como podem ver a lista é, e pode ficar maior ainda. Dêem sua contribuição.

Beijos.