O seu protetor tá na lista?

Recentemente escrevi um post sobre a importância da proteção UVA (aqui). Por causa deste post e dos comentários resolvi fazer uma lista dos protetores solares existentes no Brasil (nacionais e importados) que têm essa proteção UVA.

Para entrar na lista o protetor tem que ter na embalagem algumas das classificações de proteção UVA (PPD de 1/3 do FPS, IPD, PA/UVA+++/++++, proteção UVA…%), ou a informação que contém um dos filtros Tinosorb S, Tinosorb M, Mexoryl, ou ainda informações que forneçam proteção UVA prolongada e estável (como o Helioplex do Sundown, Uvinul A plus forte proteção UVA, silassomas). Se alguém souber de algum outro, ou tiver algum erro, coloquem nos coments

No caso da Avobenzona com produtos para estabilizá-la, vamos acreditar no que está no rótulos, ou seja os testes realizados pelo fabricante.

Será que é possível fazer esta lista?

Se o seu protetor não estiver na lista, olhem na embalagem se vem alguma informação. Caso positivo, deixe um comentário que vou acrescentá-lo à lista. Se não, deixa a dúvida no comentário que vamos tentar descobrir se tem.

NÃO É UMA LISTA DEFINITIVA, NEM UMA LISTA FECHADA.

Deixem suas sugestões nos comentários.

Fabricante:

STIEFEL (recebi a relação por eles mesmo, muito grata)

Ansolar® Daily Use gel creme FPS 30 – Tinosorb S

Ansolar® Daily Use gel creme FPS 30 (cápsula) – Tinosorb S

Ansolar® Loção FPS 60 – Tinosorb M

SpectraBAN® T color base fluida bege claro FPS 35 – Tinosorb S, além dos filtros físicos

SpectraBAN® T color base fluida bege médio FPS 35 – idem

SunMAX® creme FPS 60 – Tinosorb M

SunMAX® color base bege claro/médio FPS 35 – Tinosorb S

SunMAX® intense FPS 60 – Tinosorb M

SunMAX® sensitive FPS 30 – Tinosorb M

Fabricante: Galderma

Cetaphil Defense® FPS 50+ – Mexoryl, PPD 28

Fabricante: La Roche Posay

Anthelios Heliob Fluide AC FPS40 anti brilho

Anthelios helioblock cr fondante FPS60 Senna Alata

Anthelios heliob cr fondante FPS60 Senna Alata s/ perf

Anthelios helioblock cr fondante FPS30

Anthelios helioblock W40

Anthelios helioblock XL60 Fluide Extreme

Anthelios helioblock FPS30 fluído

Anthelios Dermo-Pediatrics FPS50+

Anthelios helioblock creme Fondante s/perf

Anthelios Helioblock Fluíde Oil Free FPS30

Anthelios Helioblock FPS50+ cor de base

Anthelios Helioblock W30

* todos com Mexory xl e/ou SX

Fabricante: Roc

Minesol Actif 30 – Tinosorb S e M

Minesol Triple Defense FPS 25 – Tinosorb S

Minesol Triple Defense FPS 60 – Tinosorb S e M

Fabricante: Aché/Beiersdorf

Eucerin Proteção Solar Sensitive Gel-Creme FPS 25

Eucerin Proteção Solar Age Protecting Loção FPS 40

Eucerin Proteção Solar Infantil Loção FPS 40

Eucerin Ultra Proteção Solar Creme FPS 60 Plus

todos com Tinosorb S

Fabricante: Avène

Crème Teintée Ultra Haute Protection SPF 50+ – Tinosorb M + S

Crème Haute Protection SPF 20 – Tinosorb M

Crème Teintée Haute Protection SPF 20 – Tinosorb M + S

Crème Très Haute Protection SPF 40 – Tinosorb M

Emulsion Haute Protection SPF 20 – Tinosorb M + S

Emulsion Très Haute Protection SPF 50+ – Tinosorb M + S

Lait Ultra Haute Protection SPF 50+ – Tinosorb M + S

Stick Très Haute Protection Peaux Sensibles SPF 40 – Tinosorb M + S

Fabricante: L’Oreal

Loreal – Solar Expertise Loção FPS30 – 120ml

Loreal – Solar Expertise Loção FPS30 – 200ml

Loreal – Solar Expertise Loção FPS40 – 120ml

Loreal – Solar Expertise Loção FPS60 – 120ml

Loreal – Solar Expertise Loção facial FPS60 – 50g

Loreal – Solar Expertise Loção facial FPS15 – 50g

Loreal – Solar Expertise Loção facial FPS30 – 50g

Loreal – Solar Expertise Kids loção FPS40 – 120ml

Loreal – Solar Expertise Spray FPS30 – 115ml

Loreal – Solar Expertise loção FPS60 – 200ml

*todos com Mexoryl e UVA+++

Fabricante: Eurofarma/Bioderma

Photoderm Max Lait FPS100 – 100ml

Photoderm Max Fluide FPS100 – 40ml

Photoderm Max Creme FPS100 – 40ml

Photoderm Max Creme Tinto FPS100 – 40ml

editado

Dica da Andreza nos coments (me esqueci dele já até tinhamos falado dele em outros posts)

Fabricante: Ada Tina

Ada Tina Normalize FPS 60,  UVA PA +++  PPD 20 Tinosorb M e S

Ada Tina Normalize FPS 30 UVA +++ PPD 15 Tinosorb S e M

Ada Tina Normalize FPS 20 UVA +++ PPD 12

Andreza o Normalize FPS 30 é bem sequinho, não igual ao Minesol mas é quase

Fabricante: Libbs

Filtrum HT FPS 20 PPD 12

…este post continua…

p.s. não consegui nem terminar os produtos que tenho no consultório, ainda falta muita coisa, portanto nada de comentários indignados que eu esqueci este ou aquele.

…to be continued.

E a vitamina D, como fica?

Um dia desse ao tentar convencer uma adolescente a usar filtro solar obtive como resposta: “minha pele precisa de vitamina D”. Aos que ainda insistem neste argumento leiam reportagem recentemente publicada no G1.

Filtro solar impede a produção de vitamina D, mas não preocupa

18/02/2009 – 18h37 ( – G1)
O uso de filtro solar impede a produção de vitamina D? Dermatologistas falam regularmente sobre a necessidade de se usar filtro solar. Porém, o corpo precisa da luz do sol para produzir vitamina D, um nutriente crucial. É possível que o uso do filtro solar interfira na a síntese de vitamina D? Sim. Estudos descobriram que, ao bloquear os raios ultravioleta, o filtro solar limita a vitamina D que produzimos. Mas a questão é: até que ponto. Alguns estudos concluíram que o efeito é significativo – uma redução de quase dez vezes. No entanto, estudos aleatórios mais recentes, que acompanharam pessoas durante meses ? e em alguns casos, por anos ? sugerem que o efeito é insignificante. Embora o filtro solar atrapalhe a produção de vitamina D, dizem esses estudos, isso não ocorre em escala suficiente para causar uma deficiência da vitamina. Isso ocorre em parte porque a maioria das pessoas geralmente não aplica filtro solar suficiente para obter seu efeito completo, o que por sua vez permite a passagem de um pouco de luz solar, diz Henry Lim, chefe de dermatologia no Hospital Henry Ford em Detroit e porta-voz da Academia Americana de Dermatologia. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, não é necessária muita luz solar para produzir quantidades adequadas de vitamina D: talvez cerca de 30 minutos de exposição à luz do dia (sem protetor), duas vezes por semana. Lim acrescentou que, em vez de cortar o filtro solar, as pessoas preocupadas com a vitamina D deveriam consumir mais alimentos como salmão, leite e suco de laranja, ricos nessa vitamina. Assim, o uso de filtro solar pode reduzir a produção de vitamina D, mas provavelmente não o bastante para surtir um efeito significativo.”

Pensem nisto, beijos

Qual protetor solar é mais indicado para sua pele ou a importância da proteção UVA

sunOuço essa pergunta em grande parte das consultas. Quase sempre acompanhado de …” que não seja muito caro?”

Hoje o que eu mais olho na prescrição de um protetor solar é a sua proteção contra os raios ultravioleta A (UVA).

Quase todo mundo baseia sua decisão de compra, além do preço e da cosmética do produto (cheiro, oleosidade, etc), no FPS (fator de proteção solar), aquele número que vem impresso bem grande na embalagem, por exemplo Sundown FPS 50.

Este número significa a proteção contra radiação ultravioleta B (UVB), que é principal responsável pela queimadura solar (vermelhidão e ardor).

Então quanto maior o FPS teoricamente mais tempo você pode ficar ao sol, sem ficar vermelho e ardendo.

Mas, na prática, um protetor FPS 60 não confere o dobro de proteção de um protetor FPS 30. Qualquer um dos dois deve ser reaplicado em intervalos de aproximadamente 4 horas (está é minha recomendação para o uso no dia-a-dia, como nosso sol é de rachar, na praia ou piscina, eu recomendo  a cada 2 horas).

Abre parênteses

Assim, compensa comprar um protetor com FPS > 30?

Sim, porque não aplicamos o protetor na quantidade adequada. Existem estudos que mostram que uma camada fina de protetor reduz o FPS para 1/3 do valor original. Neste caso, o FPS 30 vira 10 e o FPS 60 vira 20 e o FPs 90 vira 30. Mas voce pode resolver isto aplicando uma camadinha mais grossinha.

Fecha parênteses

Mas estudos recentes mostraram que a UVA é tão ou mais nociva que a UVB, causando câncer e envelhecimento. Quer dizer, um bom filtro solar deve conferir alta proteção contra UVA  e UVB.

Mas se você olhar o rótulo de todos (ou pelo menos a maioria) lá estará escrito “proteção UVB/UVA”.

O problema é que grande parte dos produtos existentes no mercado tem uma proteção UVA de curta duração. Porque a maioria dos filtros UVA, por ironia,  se inativam quanto expostos ao sol (fotoinstáveis), alguns em minutos, e isto não vem escrito no rótulo.

Quando voce usa um protetor FPS 50, por exemplo, voce consegue ficar ao sol até umas 4 horas, sem ficar vermelho ou ardendo. Mas se neste periodo voce não reaplicou o filtro, pode ter ficado umas 3 horas recebendo radiação UVA, ou seja, envelhecendo sua pele, manchando e aumentando seu risco de câncer de pele!

O que fazer então?

Consultar seu dermatologista, é claro!!!

Ele vai te indicar um filtro com adequado proteção UVA.  Pode ser que não seja tão “sequinho” como você gostaria, mas pode ter certeza que é o mais adequado.

Basicamente, os filtros UVA de longa duração são o Tinosorb S  e M (proteção UVA e UVB de longa duração – o fabricante Ciba, cita …”horas”) presente em protetores como o Eucerin, os da Roc, linha Sunmax, Episol (?), por exemplo.

E o Mexoryl (UVA de longa duração, segundo o fabricante L’Oreal mais de 90% de proteção após 24hs (!)), presente nos filtros da Loreal e da La Roche Posay – Linha Anthelios.

Nossa, como sempre, mais um post enorme.

Com certeza voltaremos a falar mais sobre isto.

Beijos